Il primo post al rientro delle tanto agognate ferie estive è liturgicamente motivazionale. Una piccola e semplice formula per riuscire a fare del nostro meglio. Sotto l’ombrellone, nel mio leggero tergiversare trai reel di Instagram alla ricerca di qualche idea interessante da raccontare è apparso lui, l’ammiraglio William H. McRaven. In tanti provano a recitare discorsi motivazionali. Molti di questi sono davvero interessanti, ma il loro effetto svanisce dopo pochi secondi come la neve al sole. Quello dell’ammiraglio è un discorso motivazionale di una tale concretezza che ti rimane dentro come una scheggia di legno in un dito. Ditemi se non è vero! Un pensiero che ha attirato la mia attenzione trai mille ascoltati proprio per la sua facile realizzazione.
Molte persone cercano di affrontare i grandi problemi del mondo con gesti eclatanti, sperando di lasciare un segno duraturo. Tuttavia, l’ammiraglio William H. McRaven ci ricorda l’importanza di iniziare con le piccole cose. Nel suo discorso ascoltato, l’ammiraglio sottolinea la potenza di iniziare la giornata completando un compito semplice ma significativo: fare il proprio letto.
“Se vuoi cambiare il mondo, inizia facendo il tuo letto” dice il rappresentante della marina militare americana. Ma perché un gesto apparentemente banale può avere un impatto così profondo sulla nostra vita quotidiana?
La maestria dei dettagli
Nel corso della storia, molti pensatori hanno sottolineato l’importanza del dettaglio e del metodo. Leonardo da Vinci diceva che “i dettagli fanno la perfezione e la perfezione non è un dettaglio“. In altre parole, la grandezza risiede nelle piccole cose. Fare il letto non è solo un’azione fisica, ma un rituale che innesca una catena di successi. Si tratta di prendersi cura dei dettagli, creando ordine nel nostro spazio personale e, di conseguenza, nella nostra mente.
Il valore insegnato dalle piccole azioni
Le piccole azioni, come fare il letto, ci insegnano la disciplina, l’attenzione al dettaglio e l’importanza di non dare nulla per scontato. Aristotele diceva che “siamo ciò che ripetutamente facciamo; l’eccellenza, quindi, non è un’azione, ma un’abitudine”. Creare abitudini positive attraverso piccoli compiti quotidiani ci fornisce una base solida su cui costruire una vita di successo e realizzazione.
La risonanza delle piccole cose
L’ammiraglio McRaven ci ricorda che “fare il tuo letto rinforzerà anche il fatto che le piccole cose nella vita contano“. Questo concetto si riflette nella filosofia Zen del fare ogni cosa con piena attenzione e presenza. Quando ci concentriamo sul presente e diamo il nostro meglio in ogni compito, anche il più piccolo, eleviamo la qualità della nostra vita. Mentre molti cercano di cambiare il mondo attraverso gesti grandiosi, l’ammiraglio McRaven e altri saggi ci ricordano che il vero cambiamento inizia da dentro, dalle nostre abitudini quotidiane. Come ha sottolineato Confucio: “L’uomo che sposta una montagna inizia spostando piccole pietre”. Così, la prossima volta che ti alzi al mattino e fai il tuo letto, ricorda che stai ponendo le basi per un giorno di successo, un passo alla volta.
Di seguito l’estratto del discorso dell’ammiraglio in merito all’importanza di rifarsi il letto:
Se vuoi cambiare il mondo, inizia facendo il tuo letto. Se fai il tuo letto ogni mattina, avrai completato il primo compito della giornata. Ti darà un piccolo senso di orgoglio e ti incoraggerà a fare un altro compito, e un altro, e un altro, e alla fine della giornata quel compito completato si sarà trasformato in molti compiti completati. Fare il tuo letto rinforzerà anche il fatto che le piccole cose nella vita contano. Se non riesci a fare bene le piccole cose, non sarai mai in grado di fare bene le grandi cose. E se per caso hai avuto una giornata miserabile, tornerai a casa su un letto fatto, che hai fatto tu. Un letto fatto ti darà incoraggiamento che domani sarà meglio.Infine, per capire quanto il tuo brand sfrutta il suo potenziale, investi qualche minuto del tuo tempo nel compilare il ROI Test. Scopri di cosa si tratta. Non è un esame, ma potrebbe darti molte soddisfazioni.
